सिर्फ 7 दिन तक हर रात खाएं बस एक लौंग, उसके बाद जो होगा चौंक जाएंगे आप

आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने से जा रहे हैं जिसके प्रयोग से आपकी सेहत में कई सुधार हो सकता है और साथ ही आप कई सारी बिमारियों को भी दूर भगा सकते हैं। ये एक ऐसी चीज है जो हर घर के किचन में मौजूद रहती है। कोई भी इस छोटी सी जड़ी-बूटी के अचंभित करने वाले स्वास्थ्य लाभ से अनजान नहीं होगा। आपको बता दें कि हम लौंग की बात कर रहे हैं जो कि न केवल भारतीय खाने में अपने लिए एक ख़ास जगह बनाई है बल्कि धार्मिक पूजा एवं अनुष्ठान में भी इसका महत्वपूर्ण स्थान है। वहीं आपको बता दें कि इसकी सुगंध आपके खाने में जायका लाती है तो इसके पौष्टिक गुण आपकी सेहत में सुधार। कई बार तो लौंग का प्रयोग दांत में दर्द कम करने में, मुंह से लार आने में प्रयोग किया जाता है।

लौंग में होने वाला एक खास तरह का स्वाद इसमें होने वाले एक तत्व युजेनॉल की वजह से होता है, यही तत्व इसमें होने वाली एक खास तरह की गंध को पैदा करता है। हालांकि लौंग हर मौसम में हर उम्र के व्यक्तियों के लिए लाभदायक है पर सर्दी के मौसम में इसकी खास उपयोगिता है क्योंकि इसकी तासीर बहुत गर्म होती है। लौंग के तेल की तासीर काफी गर्म होती है और इस कारण इसे बहुत सावधानी से इस्तेमाल करना चाहिए। जब आप अपनी त्वचा पर इसे लगाएं तो सीधे तौर पर बिना किसी चीज़ के साथ मिलाए न लगाएं।

लौंग एवं उसका तेल एंटी-ऑक्सीडेंट, कवकरोधी, जीवाणुरोधी, एंटी-वायरल, एंटी-सेप्टिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एनाल्जेसिक जैसे उत्तम गुणों से समृद्ध है। लौंग में कम से कम 36 विभिन्न सामग्रियाँ होती हैं, जिसमें से सबसे महत्वपूर्ण है-यूगेनॉल। बता दें कि लौंग में काफी सारे प्राकृतिक गुण मौजूद हैं जिसे एक बार में बताना मुश्किल हैं लेकिन आज आपको बताने जा रहे हैं कि मात्र 1 एक लौंग का सेवन अगर लगातार 7 दिन तक करते हैं तो कुछ ऐसे फायदे होंगे जिसे जानने के बाद आप खुद दंग रह जायेंगे।

तो आईये जानते हैं लॉन्ग के कुछ जरूरी फायदे

1. लौंग के प्रयोग करने से आपका खून साफ़ होता हैं जिससे आप का शरीर भी काफी स्वस्थ रहता हैं।

2. ठंड का समय चल रहा है ऐसे में लौंग के अंदर की गर्माहट आपको शरीर को काफी फायदा पहुंचाएगी। जब आप रोज़ इसका सेवन करना शुरू कर देते हैं तो आपका शरीर ठण्ड को बर्दाश्त करने के लायक हो जाता है और आपको दूसरों के मुकाबले कम ठण्ड लगती है।

3. अगर आपकी शादी हो चुकी हैं तो इसके प्रयोग से आपके अंदर जोश का संचार पैदा हो जायेगा और फिर इस से आप की पत्नी भी आप से हमेशा खुश ही रहेगी।

4. अगर आपको डर लगता है तो आपके सामने कुछ बात करने के लिए जाते हैं और अगर उस दौरान आप के हाथ पैर कापते हैं तो इस से आप की ये दिक्कत भी दूर हो जायेगी।

5. अगर आप पेट की तकलीफ से भी परेशान हैं तो इस से आप की ये समस्या भी दूर हो जायेगी और आप का शरीर काफी स्वस्थ रहेगा।

6. वहीं ये भी ध्यान रखें आपको एक दिन में सिर्फ 1 लॉन्ग का ही सेवन करना है।

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Place this code at the end of your tag: